jiu jitsu

Kochani-GRATULUJE WSZYSTKIM !!! Zapraszam na zawody do Poznania(bo na te,ktore sie odbyly nie moglam jechac :( ) pozdrawiam ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** ------------------------------

no ja tez wreszcie jestem beda jeszcze jaies fotki? http://www.kapu.neostrada.pl Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

[...] Lovato Jr. wszedł do walki o tytuł wagi średniej z mistrzem Gegardem Mousasi jako wyraźny underdog. Jednak mimo niekorzystnych kursów bukmacherów, brazylijski specjalista jiu jitsu był w stanie odebrać pas od swojego doświadczonego rywala pokonując go w trudnej walce przez większościową decyzję po pięciu rundach. Nowy mistrz kategorii średniej [...]

pudzian trenuje zapasy i jiu jitsu kilka razy w tygodniu po 4-5 godzin plus treningi swoje strongman ,, Pozamiata najmanem ostro

Velasquez won a world championship in Jiu Jitsu (World No Gi world champion in the blue belt division in late 2007). He is currently good purple belt. Velasquez jest cały czas do poddania dla Noga OK, ale porównanie go do zawodników których Nog poddał albo kompletnie dominował w parterze jest nie na miejscu zupełnie... [...]

"Report: CroCop cut in sparring, required stitches, still fighting UFC 110 Just 24 hours after learning that his kickboxer opponent Ben Rothwell is out ot UFC 110 and will be replaced by a ground fighter, Mirko ‘CroCop’ Filipovic has reportedly had more bad news. According to sources in Croatia, he has received a bad cut [...]

Cichego nie sluchaj, on ma problemy- nikt go nie kocha Dragon Ball Z jiu-jitsu

Zbyszek Tyszka otrzymał zaproszenie na wielkie otwarcie filii Akademii Drysdale Jiu Jitsu w Świnoujściu. Z tej okazji odbędzie się tam seminarium, które poprowadzi właśnie Zybi. Terminy zajęć od 1 do 3 lutego. Piątek - 1 lutego: 18.30 - 20.30 Sobota - 2 lutego: 8.00 - 9.30 14.30 - 16.30 Niedziela - 3 lutego: 11.00 - [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/GPEE-relacja-slider.jpg Relacja z turnieju Grand Prix of Eastern Europe Warriors Day Ostatni weekend kwietnia obfitował w wydarzenia sportów walki począwszy od gal bokserskich po galę MMA Attack 3 w katowickim Spodku oraz UFC 159. Lublin miał także swój wielki dzień poprzez zorganizowany w niedzielę 28 kwietnia [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/GPEE-ALMMA-37-wyniki.jpg Wyniki walk ALMMA 37 GPEE Lublin 28.04.2013 Turniej Full Contact Formuła full contact (FC) – kategoria mężczyźni powyżej +96Kg 1. Yasser Shawky (Brak klubu) Formuła full contact (FC) – kategoria mężczyźni do 96Kg 1. Jurczuk Kamil (Rosomak Białystok) 2. Seroka Paweł (Kudo Zamość) Formuła [...]

[...] lbem wiele fighterowi ujdzie, bez juz nie. pytajac o braki nie mialem na mysli szczeki czy cardio ale braki techniczne. nikt w HW nie jest wszechstronny - mam na mysli jiu jitsu + zapasy + muay thai/kick + boks. nikt nie jest w HW bardzo dobry w kazdej z tych rzeczy, wiec techniczne braki Aliego w jednej dziedzinie "wyrownuja " braki innego [...]

XIII liga Jiu-Jitsu 2011 - the Best of http://www.youtube.com/watch?v=DCsqJzGWOOU

Jakie to miasto? Czolowka Bjj to przede wszystkim Poznan, a tam zapasnicy cwicza teraz Bjj. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Bjj to system kompleksowy zawiarajacy w sobie sport, techniki Vale Tudo i przygotowanie uliczne. Oczywiscie sa zawodowcy specjalizujacy sie w jednym aspekcie, ale Bjj obejmuje wszystko. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Wowczianczin dostawal wpieprz az milo. Nie zremisowal, tylko walczyli no decision. Chodzi Ci o to ze teraz Ci sie reka w druga strone wygina? :-D Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Bylo, nie jest. To juz historia. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] w calej masie walk. Dzis juz mniej bo raz ze poswiecaja sie nauczaniu, a dwa ze nie musza juz niczego nikomu udawadniac. Royce i Renzo maja calkiem durzo startow. Wiecej niz niejeden z tych co dzisiaj jest na topie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Przecie to mi jakoś kurde felek na aikido wyglada SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT

1 POSIŁEK GODZINA 9.00 -Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ML -Chrupki kukurydziane 25G //PŁATKI OWSIANE 50g -Rodzynki suszone 20G //10g -"Feta" 100G //75g -Papryka czerwona 100G 2 POSILEK GODZINA 12.00 -Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 100G -Ser twarogowy chudy 150G -Oliwa z oliwek 10ML -Marchew 100G -Chrzan 15G -Jabłko 50G 3 [...]

Nie chcem zakładac nowego postu wiec odswieżam ten i prosze o ocene. Czy nie jest za moło kalorii w stosunku do wysiłku jaki ponosze 4-5 razy w tgodniu na trenigu BJJ ok 2 godzin? Cel oczywiscie redukcja tk.tłuszczowej bez wyraznej redukcji wagi(poprawa sylwetki). MAM 23 LATA WZROST 187 WAGA 93 TYP ENDOMORFIK BMF+AKTYWNOSC+ILOSC TRENINGÓW =2977 [...]